Chaque année depuis 5 ans, je repars en cure !
C’est devenu une habitude pour moi maintenant. Depuis quelques années, fin janvier, je pars réguliérement au Sri Lanka faire une cure Ayurvéda. A chaque fois, je retourne dans le même établissement et donc, je rencontre aussi des « curistes » comme moi. La plupart des personnes sont des femmes seules. Nous formons un groupe joyeux, motivé et nous sommes contentes de nous rencontrer tous les ans. Et surtout, nous apprécions de repartir en forme, bronzées, reposées, prêtes à affronter l’année qui vient.
Pourquoi le Sri Lanka ?
Il est bien sûr possible de faire des cures ayurvédiques en Europe mais, pour un prix équivalent, voire moins élevé, on peut aussi partir 15 jours au soleil ! Ce qui n’est pas désagréable en plein hiver ! Ainsi, nous recevons une bonne dose de vitamine D qui nous aidera à faire face aux températures moins clémentes à notre retour. Le Sri Lanka est, avec le Kerala dans le Sud de l’Inde, l’un des meilleurs endroits pour recevoir un traitement ayurvédique. Il est aussi possible de combiner quelques randonnées dans le pays avant de commencer la cure. Je le fais toujours avec plaisir car ce pays est vraiment magnifique.
Le monde de l’Ayurvéda
En cliquant sur les liens ci-dessous, vous pourrez vous faire une idée de mes impressions sur ce monde nouveau de la cure Ayurvédique. Il y a peu de points communs avec ce que l’on peut voir en Occident. Les soins, la nourriture, les traitements pour les différentes pathologies sont très différents. Ce qui est important pour moi est l’approche naturelle des traitements puisque seules les plantes sont utilisées pour soigner les patients.
J’ai écrit plusieurs articles sur mes différentes expériences de cure. Vous pouvez les trouver en cliquant sur ces liens:
https://un-nouvel-aspect-de-la-vie.com/ayurveda-impressions-de-ma-premiere-cure-au-sri-lanka/
https://un-nouvel-aspect-de-la-vie.com/journee-cure-ayurveda/
https://un-nouvel-aspect-de-la-vie.com/cure-detox-panchakarma/