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Santé et bien-être/Ayurveda

Quels sont les 6 bienfaits du gingembre ?

Le gingembre est un rhizome excellent pour la santé, il possède des vertus anti-inflammatoires et antiseptiques. Il facilite la digestion, stimule le système sanguin, réduit le taux de glycémie et de cholestérol, soulage les nausées. Produit en Asie et souvent assimilé à une épice, le gingembre est un aliment à part entière qui se consomme sous plusieurs formes. On l’apprécie souvent pour le goût qu’il apporte aux plats cuisinés. Mais on oublie souvent l’importance de ses nombreux bienfaits sur la santé. Cette plante millénaire exceptionnelle est un aliment sain, naturel et disposant de nombreuses qualités. Il agit sur notre digestion, notre libido, et plus généralement, sur notre santé. Consommé régulièrement, il nous aide à faire face à la fatigue et aux affections saisonnières. On peut associer le gingembre et le citron, ou encore consommer du gingembre confit pour profiter de ses vertus.

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4 astuces pour attirer l’abondance et la prospérité avec le Feng Shui

Comment attirer la prospérité à travers le Feng Shui ? Il est ici beaucoup question de la circulation d’énergie et celle-ci est particulièrement importante dans un logement. L’énergie circulera mieux dans un logis clair, aéré, ordonné que dans un logis encombré, désordonné où l’on a parfois du mal à trouver ce que l’on cherche ! En faisant attention à quelques détails importants tels la fuite d’eau (qui représente la richesse) qu’il faut réparer, la propreté, l’ordre… on aura un logement agréable à habiter où la prospérité pourra s’installer. Sans compter que c’est aussi plus agréable pour le moral de rentrer chaque jour dans un foyer bien entretenu !

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5 objets que vous ne devriez pas avoir dans votre maison (selon le Feng Shui)

En Feng Shui, il est primordial que les énergies circulent bien dans la maison, afin que les habitants puissent en recevoir les bénéfices. Pour cela, il y a quelques gestes très simples à effectuer. Je les ai cités plus haut. Inspirez-vous de mes conseils et vous verrez que, très vite, l’atmosphère va changer dans votre maison. L’énergie circulera mieux, vous serez plus dynamiques, plus zen aussi.

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Santé et bien-être : découvrez la Happy Food

La Happy Food est pour nous car il est très important de se nourrir d’aliments qui nous apportent toutes les vitamines nécessaires à notre corps pour pouvoir continuer à être en bonne santé (ou à se maintenir en bonne santé !). Nous avons la chance d’avoir un choix infini d’aliments à notre disposition. A nous d’en tirer le meilleur parti et de toujours garder à l’esprit que “nous sommes ce que nous mangeons” !
J’espère que ces quelques suggestions vous plairont, je vous conseille en tous cas de les essayer !

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Le Feng Shui et l’argent

Le Feng Shui peut vous apporter la prospérité à condition que vous suiviez certains conseils. Il est impératif d’avoir un logement ordonné, clair, chaleureux avec des couleurs qui s’harmonisent. N’hésitez pas à vous débarrasser de tout ce qui vous encombre, ce qui est cassé, tous ces objets que vous gardez “par habitude” mais que vous n’aimez plus et qui ne vous servent plus. Il est temps de faire circuler chez vous une énergie positive qui se répercutera automatiquement dans votre logis mais aussi dans votre façon de vivre.